Nou Curs de Monitor Esportiu de Físic-culturisme amb accès al ROPE
Ja tenim dates d'inici del nou curs de Monitor de Físic-culturisme i Musculació amb accès directe al ROPE. Dissabte dia 1 d'abril obrim el periode d'inscripció (web). El curs de…
Ja tenim dates d'inici del nou curs de Monitor de Físic-culturisme i Musculació amb accès directe al ROPE. Dissabte dia 1 d'abril obrim el periode d'inscripció (web). El curs de…
Ja fa uns quants anys que evitava asseure’m davant d’un full en blanc, o el que és el mateix, del teclat del meu ordinador, per a no acabar escrivint sobre…
Molt probablement, l'essència del físic-culturisme es trobi en l'experimentació. I el registre quotidià de les dades que d'ella se’n generin pot oferir-vos un excel·lent punt de partida per a programar…
Què entenem per “estrès”?... Hi ha qui parla d'un estat anímic dominat per l'ansietat i provocat per situacions ambientals determinades. No obstant això, el concepte “estrès” va més enllà de…